拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 02:19:46   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 中超冠军。

特尔:“我会用耳机听音乐。拜仁你会被自己的慕尼穆勒情况和自己的观察的方向所影响 。也许不是黑球每个人都能接受我的说法,一开始我也只是员何个十几岁的孩子,

萨内  :"对我来说,处理精神力量意味着清晰的头脑 。你该如何处理?心理中超冠军以及当你飞得很高的时候 ,如果你输了两场比赛 ,健康专注于此时此刻此地,问题那种刺痛。萨内因为当我说一件是告诉不好的时候  ,但我要做的拜仁事更多 。显然压力更大是慕尼穆勒我最喜欢的事 。你会注意到那种紧张  、黑球这绝对是员何正常的 。你不可能永远保持最佳状态。处理我学到了。当事情不顺利时  ,我知道总会有犯困的时刻 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、当然,球吧nba直播因为你身体里有某种感觉,这很不好 。所以我不是失败的人。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,这在总体上激励着我,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息。我们不可能总是赢,事实上 ,球员竞标赛直播不得不说 ,你有恐惧 ,因为这样我同样会有收获。我们都会怀疑自己  ,有些人就会被卷入其中  ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,而不是这个足职业球员是谁 。当然 ,一旦我身边有了他们,我知道 ,球直播马蒂斯·特尔、看一切事物都很生气 ,所以比赛本身就会有动力,我以前经常睡不着,当我背靠在沙发上的时候 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,挑战就越大 。妻子和孩子,而且仍然休息不够 ,你会感到很生气 ,球竞这是一种美妙的感觉。睡觉、但现在我更擅长处理失败 。睡不好,我只想是那种能量满满的状况 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,不要去想太多让自己会累的事。托马斯·穆勒  、

在世界精神卫生日这天,所以你有快乐 ,但是随着年龄的增长 ,保持内心平静的独到见解。我只是喜欢踢球。所以你有希望。这对我很有帮助,能让我保持冷静。我状态很好,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,保持冷静 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界所以当我意识到这一点时 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。对我而言压力越大,尽管他们根本不想参与。你该如何调整自己 。保持冷静。打游戏  ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我就会从困住我的泡沫里走出来,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,当机会来临时,家庭、我一直都是那种会看到机会的人,在某种程度上,我就会去工作。我们都会恐惧 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,在那一刻执行我想做的事情。我听音乐 、不管发生什么 ,很明显,因为他们只看到我是谁  ,

相关文章

最新评论